✌心里积压20多年的郁结打开了，脸上斑淡了，眼睛清亮了

拍打

西安体验营，经过7天的全身拍打拉筋，我获得了以下六大成果。

1、积压在心里20多年的郁结被打开，号啕大哭后内心豁然开朗。怎一个“舒服”诠释得了！

2、一年来不再规律的例假在来体验营两天后珊珊而来。我母亲、姐姐都是50岁绝经，快到50岁的我经期不规律也算是正常。意外的是在体验营辟谷期间，又每天大力拍拉，颜色却正常，身体无有不适。要知道在家吃饭还颜色淡，上网查说是气血虚。

3、学会禅跑，跟着教练禅跑半小时不累不喘，倒感觉身轻气爽。

禅跑

4、学会心法，第一次跟自己身体交流，道歉。“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你”，默念这四句话竟然泪流满面，学会了忏悔感恩。同样学着对天、地、树、草、我爱的人、我恨的人说“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你”。

5、学会撞墙功，在家我也撞，可是来了才知道我撞的只是肩部，刘英教练指导后，我可以整个背都撞到，掌握了要领，撞一会儿浑身发热。

撞墙功

6、贴墙功，在家练贴墙功不能完全蹲下去。在体验营第六天，很轻松就蹲下。问教练怎么回事，教练说是这几天的拍拉之后筋都拉开了，肾气也提升了，自然就可以蹲下了。

感谢！其实除了这六大收获，还有好多小的收获，比如，我脸上的斑淡了，眼睛清亮了，走路轻快了……哎呀，收获太多了，我竟也搞不清到底哪是大收获哪是小收获了。

体验营回来后，今天中午70岁的表哥和表嫂一块儿来我店里，表嫂说：谢谢你！我说：谢我啥？她说：你二哥腿上的疙瘩没有了。我表哥在旁边笑。

事情的前因是这样的，从5月份表哥去医院检查心脏花了两千多，没什么用，我就教他拍打拉筋。他自己拍了以后血压正常了，心脏也没什么不适了。他想让表嫂拍，表嫂不但不拍，还说他是中了我这个表妹的毒。表哥血压正常，心脏再没不适，她没看到，但她看到了表哥腿上静脉曲张疙瘩不见了。原来如此，终于信了，来谢我来了。

表哥准备去洛阳给他饱受疾病折磨的弟弟、弟媳，也就是我的三表哥、表嫂现身说法，传授拍打拉筋。真是太高兴了，神医又要诞生了！

董新玉

2016.12.26

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