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RYT200瑜伽教师培训 - 精准哈他,Anup Gupta老师,深圳,5.2-5-27

阿斯汤加瑜伽之路 2020-10-16 15:21:10

                                                                                   

关于老师:Anup Gupta


  • Ananda Yoga Shala创办人(美国瑜伽联盟认证)

  • 美国瑜伽联盟(RYT500)注册教(Yoga Alliance)

  • 美国瑜伽联盟(E-RYT200)认证教师培训资质

  • 超过1000小时 Ashtanga Vinayasa yoga 学习与练习

  • 超过1000小时的北印度lyengar精准顺位学习

  • 20000小时的教学经验

  • Anup 曾在迈索师从(Mysore)Sri V. Sheshadri and Ajay Kumar (Ashtanga Vinayasa yoga)

  • 曾在瑞诗凯诗Rishikesh Yog Peeth学习传统哈他瑜伽

  • 师从艾扬格老师Usha Devi.

  • 师从孟买Zubin老师并获得艾扬格资格证书

  • 在多位大师的指导下,他深入研究各种流派的瑜伽精髓,将所学的哈他瑜伽,阿斯汤加瑜伽,艾扬格瑜伽相关知识结合运用到教学当中,其教学辅导手法和教授能力受到世界各地学员的好评。


也许他不是印度最知名的大师,但他一定是瑞诗凯诗最有爱最亲切的导师,也一定是毫无保留的将所有瑜伽知识教授给你的老师。"


——By Nichloe and Miya


不一定是为了做瑜伽教练而去参加TTC,而是通过系统、精细、深入的学习,了解你的身体,了解你的内心,了解和感受身心合一。逐渐地,所有的问题自然而然会慢慢改善,稳健地逐步向答案靠近。


学习内容:


全美瑜伽联盟200小时教师培训RYT200认证课程, 考核合格者颁发RYT200教师培训证书


培训瑜伽类型和风格:


以艾扬格瑜伽为主,结合哈他瑜伽风格

安全、科学、精准、实用

面对身体损伤修复、理疗


正面积极从夯实(零)基础迎向中高难度


课程大纲



教授内容包括瑜伽体式、调息法、冥想、清洁术、收束法,梵文学习、唱诵100小时;教学方法25小时,实践10小时(包括教学实习,接受意见回馈,观察其它学员的教学);包括人体物理解剖学和生理(身体系统、器官等)以及能量解剖学和生理(chakras、nadis等) 20小时;瑜伽哲学与生活方式20小时;其它综合课程25个小时。


瑜伽哲学 

-瑜伽哲学的基本理论知识

-了解瑜伽起源,解释它的历史与相关哲学

-阐述如何将瑜伽哲学结合运用到我们的现代生活中


呼吸与冥想

系统的教授瑜伽经典中所介绍的8种调息法以及6种清洁术,契合法、收束法,静坐冥想的理论知识及冥想对人体身心的影响。 


瑜伽体式

-深入讲解超过100多种从初学到中级高级体式的顺位原则

-学习初学者的安全姿势,以及所有标准体式的重要变体

-学习如何让学生在安全的环境下练习,避免练习过程中受伤

-掌握肌肉的运用和动态伸展的要领

-教授学生如何使用辅具进行瑜伽的练习


基础生理学与解剖学 

-瑜伽解剖学简介-身体的器官和呼吸系统、心血管系统、消化系统、淋巴系统、神经系统

-了解主要关节和肌肉系统如何在体式中的运用以及相关的顺位原则,将解剖学理论知识与瑜伽体式相结合,帮助学生更好的了解人体结构。更重要的是学生通过此课程的学习能充分理解大多数瑜伽损伤的原因,避免他们本身和今后的学生遭受类似伤害。


唱诵

教授多首印度古老梵文唱诵,感受唱诵的音频振动带给你身心的平静以及能量的流动。


教学技巧 

-身体示范以及辅导手法的技巧

-合理科学的练习体式编排

-如何使用瑜伽辅具准确的练习




每日课程安排(暂定):



8:00  - 8:30 调息法、瑜伽身印、收束法

8:30 - 9:00 早茶(印度奶茶or草药茶)晨歇

9:00- 11:30 瑜伽体式练习

11:30 - 13:30 午餐及休息时间


13: 30 - 14:30 瑜伽哲学/解剖基础/阿育吠陀/瑜伽理疗

14:30  - 15:30  教学技巧、体式纠正(含个案分析)

15:30  - 16:30 自我练习或教学实践(课程开始两周后) 

16:30  - 17:30  艾扬格瑜伽课程(1-2小时)

17:30  -  18:00  冥想、瑜伽放松术、唱诵

18:00  -  休息,结束当日学习

*每周日上午进行瑜伽清洁术的练习


*请学员自备艾扬格瑜伽大师所著写的《瑜伽之光》一书(淘宝或书店可买,注意正版)  作为本次教学必备读物。同时,配有RYT200教学教材、目录





美国瑜伽联盟200小时培训证书

美国瑜伽联盟成立于1982年,它创立了瑜伽教师以及瑜伽教师培训的国际准则。世界上越来越多的瑜伽机构要求他们的老师注册登记于美国瑜伽联盟,分为200小时和500小时。它是目前国际上最被广泛认可的国际专业资格。

 

经过此次培训即可获得200小时RYT,成为全美联盟200小时注册瑜伽教练,全世界均可在官网找到你的信息。2年后积累教学课时1000小时,即可申请成为200E-RYT,可以成为200小时RYT的培训导师。500RYT依此类推。






RYT200小时精准哈他瑜伽培训 @Uyoga国际培训学院


时间: 

2017.5.2-5.27 


地点: 

Uyoga 国际培训学院 (深圳圣莫丽斯,深圳北站)

 

学费: 


原价:18800元


早鸟价:4.16日前报名优惠价为:16800元





详情和报名咨询加微信: yogabooks 



咨询报名请识别下方二维码添加微信,或者用微信名yogabooks添加微信。



更多的瑜伽学习课程可以点下面课程标题


大型瑜伽会议活动 (点击下面链接了解详情)

  • 第三届H.O.P.E.中国瑜伽峰会,北京钓鱼台国宾馆,大会主题: 科学管理美丽,5月20-5月22日

  • YONION - 2017年厦门瑜伽艺术生活节(厦门4月13-4月16日)


阿斯汤加培训 (点击下面链接了解详情)

  • 阿斯汤加大师级导师,白衣女侠Dany Sa的阿汤启蒙师傅Clayton Horton系列培训,3月-8月4个模块,深圳

  • 二级授权老师Oliver David (太原,4.24 - 5.6)

  • 二级授权老师Dani Ceccarelli (广州,4月5日-9日; 西安4月12日- 16日)

  • 阿斯汤加瑜伽整月培训,Jaja伍甄老师,海南三亚,3月27日 - 4月27日

  • 阿斯汤加Vinyasa瑜伽工作坊,华文授课最高级别授权 (二级)老师Ethan Lee, 济南,4.29-5.3


瑜伽教师培训(点击下面链接了解详情)

  • IKYA国际儿童瑜伽学院专业师资团队授课,深圳,3.12-3.20

  • 孕妇瑜伽导师瑜伽联盟认证:产前与产后瑜伽师资培训 - 国际通用标准RPYT证书, 深圳,六月


特色主题工作坊(点击下面链接了解详情)

  • 瑜伽体式外星人Jani Jaatinen中国工作坊, 广州(4.14-4.16),上海(4.21-4.23)

  • 女神洪蕾老师,6+1七天悬吊瑜伽+普拉提培训, 上海,4.10 -4.16

  • “当解剖遇见序列编排”第2季,李哲+多多,6.2-6.4,上海

  • Triyoga (三瑜伽)国际认证基础150导师培训周末班,深圳

  • 正念瑜伽(止语)5日静修营,4月29-5月3日,广东深圳湾出发->海丰莲花山生活度假村

  • 新加坡The Yoga Mandala宁波站3月- 中英双语儿童瑜伽,孕产妇瑜伽,倒立与手臂平衡,运动/健身复原特色工作坊

  • 教过麦当娜和Sting的名师邓肯王的战士瑜伽艺术流 (青岛,5月29-31)

  • Tymi Howard巴克提瑜伽工作坊,昆明, 4月14-16日




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