听催眠分娩妈妈亲口说：我的剖后顺没有感觉到疼痛

上周，我们邀请到何春蕾催眠分娩学员妈妈——玉宝宝，为我们做了一次《轻松实现剖后顺》的经验分享，课程反响非常热烈，玉宝宝讲了很多自己的亲身感人经历和实用孕产技巧，我们一起来回顾一下吧！

点击文章末尾左下角的“阅读原文”，可以听到完整的玉宝宝访谈音频哦！

玉宝宝亲身讲述分娩经历▼

我当时是从七月十一号晚上开始有感觉，是短而轻微的波浪运动，那个瞬间我也是有一丝紧张的，但是很快就调整过来了。因为想到何春蕾老师说的，最初的波浪运动强度不大，那就是产前演习，不需要太紧张，耐心等待，和孩子链接，放松。所以很快就调整过来。但是我一直睡得不安稳，后来想到听彩虹应该会有所帮助，于是抓紧产前的尾巴，听着彩虹度过了产前演习。

第二天早上我照样带着大宝洋洋去了红黄蓝早教中心玩，这期间是不间断的波浪运动，当小宝发动肚皮发紧时，我就停下来，摇摆盆骨，用波浪运动呼吸度过，到下午的时候越来越强烈的酸胀，我就用北极熊姿势来缓解，整个过程没有一丝的痛感。

我是一个很怕痛的人，打针都会呱呱大叫的一个人。然而当我准备分娩，正在发动的时候，居然没有感觉到痛，我感觉到的只是酸胀引起的不适，如便秘拉不出的感觉。此时我还是很淡定从容地面对，何老师也说了要是不舒服，可以休息一下。我说没事，只是演习，我还能接受。

到了晚上，我就和我先生说，我宫缩一天了，估计快了。他听了之后很紧张地问，那岂不是晚上就去医院？我说我感觉好像还没有到时候，你先去睡，我感觉要生的时候我把你叫醒。接着我联系我的导乐，她也说今晚就过来陪伴我，我阻止了她，我说感觉还没有要你过来，我只是告诉你我现在的情况。

安顿好老公和导乐，我自己继续帮孩子洗澡，哄睡，而这一晚我没有睡，自己在客厅坐瑜伽球、深蹲、摇摆盆骨，自己从容的面对每一个波浪运动。

到了早上六点多，我感觉波浪运动越来越强烈、时间越来越长，感觉是时候了。想着月子不能洗澡，就马上去洗澡接着叫醒我先生，收拾好东西，也通知导乐过来会合，就这样带着大宝浩浩荡荡地飞奔医院，心想着应该已经开几指了吧！

去到医院，检查时发现宫口还没有开，当时内心也有一丝失望，但是我很快调整过来。我不停告诉自己要相信宝宝！相信自己！接着医生通知要住院了，才通知家公家婆过来接走大宝。

我感觉自己的波浪运动一直都很活跃。这过程我一直用深蹲和波浪运动呼吸调整，感觉累的时候就听彩虹音乐帮助入眠短暂休息。下午一点多检查说开了一指多，要进产房了。

产房里的时候波浪运动越来越长了，酸到憋不住想上厕所似的，因为宫口没有全开的时候不能使劲，这时我用了热敷来缓解，因为这个过程是全程胎监的，没办法走动。我就在产床上，使用热敷、按摩、听彩虹音乐、精油熏香等方式缓解一切不适，心想不会要在产房通宵吧！

这时突然一堆助产士进来，帮我内检后，告诉我可以生了。当时也懵了，心想这么快？我用了三次呼吸就生出来了。当时助产士是有打乱我的节奏，她喊：憋气！后来我被强行侧切了。生完之后，我发现前期和助产士的沟通更重要！

这个过程虽然不算完美，但是我真的做到了听从宝宝的节奏一起努力，把她带到这个世界。

本次微访谈的提纲▼

1、小玉，我们都知道你二胎剖后顺的分娩经历很奇妙，你这次剖后顺的分娩过程是怎样的呢？

2、我们看到二胎跟一胎的分娩感受有很大不同，你在孕期是不是也做了更多准备？

3、你在孕期是怎么安排自己的日常生活的呢？是否有做什么练习？

4、你一直有提到何老师课程的内容。我记得当时你是一个人带着大宝从东莞来到广州参加何春蕾老师的催眠分娩课程的，而且还过来复训了一次。作出这个决定并不容易，你当时为什么会选择这么做呢？

5、你提到学习让你可以更好地跟家人沟通，你的剖后顺如何得到他们的支持？你先生在你二胎分娩中的表现如何？

6、你是怎么找到支持你剖后顺的医院呢？

7、你感觉你到医院分娩的时候，医院支持的力度大吗？你是怎么应当对的呢？

8、我有看到你在生完宝宝几个月以后回忆你的分娩时，依然眉飞色舞，非常的兴奋和喜悦。你怎么看待分娩这一段旅程对于你的人生之旅的重要性？从心灵层次的体验上，你收获了什么？

更多玉宝宝的分享，记得点击文章结尾的“阅读原文”回听哦~

特别说明：何春蕾催眠分娩课程并不保证每位上课的学员在分娩时都是无痛的，这取决于妈妈自身对生产疼痛的理解、信念以及在课后练习的投入程度。

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