【春节特辑】打开分娩的通道

有的人明天就要上班了，有的人明天还有一天假。国家规定的假日，每个公司执行情况也会有所不同。

就像妈妈的预产期一样，那只是一个预估，具体落实还得看宝宝的节奏、妈妈身体的准备。预产期前后两周分娩都是正常的哦。

如果你对预产期比较介意和着急，那么我有两个建议给你。

1. 跟你的宝贝沟通出生日期

2. 可以进行一些视觉化的分娩准备

今天，分享一个打开分娩通道的练习（愉悦的长笛）。

这项练习对妈妈们的分娩有很大的帮助哦。熟悉这项练习，试着在你的分娩中，！同时，需要充分的运用你丰富的想象力，轻松愉快的做好产前的准备吧。

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