生病的“老顽童”，作起来简直比熊孩子还讨厌！

读者阿斐也跟我们分享了她的故事。因为父母常年在外打工，阿斐一直和外公外婆住在一起，直到外公去世，阿斐就承担起照顾外婆的责任。

但因为老伴离开，外婆的身体一落千丈，哪儿都有毛病。也不知道从哪天开始，外婆的心思变得特别脆弱，动不动就哭闹，就算阿斐加班忙，也要她马上回来陪着自己。如果阿斐没有顺自己的意，外婆还会四处去说，这个孙女不孝，盼着她死，话说得有多难听就多难听。

阿斐觉得自己比窦娥还冤，又拿身体越来越虚弱的外婆毫无办法。阿斐说，你跟她闹，她比你还能闹，你不理她嘛，她就故意不吃药，半夜喊疼，让你送院陪护，来回折腾得你怕。阿斐还说，她现在因为外婆的事，工作也做不好，天天担忧会不会被老板炒掉，精神状况非常糟糕。

俗话说，家有一老如有一宝，那是什么原因导致这些老“宝贝”们，一生起病来，个个都变成又哭又闹不让人省心的老“宝宝”呢？

根据心理咨询师高啟銘老师的解释，这是老人们的一种心理防御机制，平时还好，一旦生起病来，啪的一声，开关就打开了。

这种心理防御机制，有个不太好懂的名字，叫做“退行”，直接意思就是行为倒退。

退行(regression)，是指人们在受到挫折或面临焦虑、应激等状态时，放弃已经学到的比较成熟的适应技巧或方式，而退行到使用早期生活阶段的某种行为方式，以原始、幼稚的方法来应付当前情景，来降低自己的焦虑。

谁不知道姜是越老越辣，所以家里的老人可是大大的宝贝，但平日里可爱可敬的宝贝们，生病了，在病痛、衰老和死亡的三重折磨下，老人的心理会变得很脆弱，稍有刺激，就完全像个未成熟的孩子一样，哭啊，闹啊，撒谎啊，不听话啊，等等。

其实当你静下来想想，就会发现，他们这么做，无非就是想得到子女的安抚和照顾，来缓解他们内心的焦虑和恐惧。

八十岁又怎样，谁还不是宝宝咋地！

明白了老人们的心思，虽然他们像熊孩子一样讨人嫌，但没有别的办法，你就是得耐着性子，把他们当作全世界最可爱的宝宝那样，无微不至地照顾他们，用心地呵护他们。

因为他们就是依赖你，才会跟你撒娇啊！因为他们是你至亲，你又怎么能够狠心不理他们呢！

千万不要妄想去改变他们，要求他们好像真的孩子一样，渐渐变得懂事。不可能好吗！成年以后，我们的人格会渐渐固化，五十岁以后，基本不可能发生改变了！

根深蒂固的人生观、价值观，一个生病的老宝宝，怎么可能会改变？简直痴心妄想。

你所能做的，就是接受他们，改变自己。其实，当你自己的心态发生变化，你才能真正给老人们带来安全感，给他们内在的信任，和绝对不会被抛弃的感受。如果他们确确实实感受到了这些，他们那些“宝宝”的行为，自然就会消失。

所以，你还不赶快行动起来，让老宝宝们切实地感受你对他们的爱？

特别鸣谢

广州红树林心理咨询机构资深心理咨询师，心理培训讲师——高啟銘老师