你还是你，练过瑜伽后，我已经不是原来的我....

记得第一次接触瑜珈的时候

身边的朋友们都说

算了吧，你肯定一个月都坚持不了

当我坚持了三个月

逐渐步入正轨的时候

又有人说

“都三个月了，怎么才练成这个样子！”

当我稍微有一点成果的时候

还是有人说

“等你不练了，它就会反弹”

现在已经不是以前的我

而他们还是原来的他们

让质疑者闭嘴的唯一方式

就是让自己变得越来越牛逼

不论这个世界多么糟糕

你自己的世界一定要精彩

不论人心多么黑暗

你的内心一定要明亮

不要用糟糕去对付糟糕

不要用黑暗去对付黑暗

你要积极、要努力、要向上

你是黑暗中的光明

你是糟糕中前进的力量

瑜珈的根本目的

就是为了让自己在吃苦和坚持中

看清自己

让自己在无所依靠或无所事事的时候

始终有着前进的动力

堕落一般都是从疏远运动开始

很多事没有来日方长

最美好的就是今天

珍惜现在，努力将来！

瑜珈，任何时候都不晚，

晚的是，你总不敢开始！

瑜珈，别人的闲言碎语都不可怕

可怕的是，你自己没有坚定的信念